このところ、在宅勤務(テレワーク）が長引いている方もいらっしゃると思いますが、眠れなくなったり、不安な気持ちが強くなったりしていませんか？心身の健康を保つためには、運動と太陽(紫外線）が必要です。特に朝、外に出て、短い時間でも歩くことがお勧めです。当院は、新型コロナ感染防止に注意しながら、通常通り診療しています